爺と婆の縁側日記
のんびり縁側でひなたぼっこです
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何故かスクワット
●出張で筋肉痛

何故かスクワット100回を超える操作は年寄りにはこたえる
足のふとももがパンパンです。連続1時間+4時間立ちっぱな
しでガチャガチャでした。
朝5時起き6時出発で現地到着は10時過ぎ...帰りの電車
も東京都内に入った時点で人身事故で45分停車で自宅に帰り
ついたのは10時過ぎ...ヘロヘロです。
何故かスクワット
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